Zimowe początki
Masz już dość uciekania przed samym sobą? Chcesz nauczyć się, jak efektywnie słuchać własnych potrzeb? Rozpocznij podróż do osiągnięcia wewnętrznej harmonii, wykorzystując refleksje dostosowane do pór roku! Przekazuję Ci ten prosty, osobisty przewodnik, który krok po kroku pomoże Ci w wyznaczeniu drogi do swojego osobistego rozwoju. Dowiesz się jak skutecznie wzmacniać odporność psychiczną oraz przełamywać codzienną rutynę, w oparciu o refleksję i uważność.
Odkryj, jak zimowa cisza może stać się katalizatorem Twojej wewnętrznej przemiany i początkiem nowej drogi dzięki ebookowi „IQ – ZIMOWE POCZĄTKI: CHWILE NA REFLEKSJĘ I NOWE PERSPEKTYWY”.
E-book skierowany jest zarówno dla managerów chcących skuteczniej radzić sobie ze stresem, jak i wszystkich dorosłych osób nastawionych na poprawę jakości życia i zwiększenie odporności psychicznej.
W środku znajdziesz inspiracje zawarte w 13 tygodniach refleksji w rytmie zimowego wyciszenia oraz 39 propozycji ćwiczeń terapeutyczno–rozwojowych z mojego gabinetu psychologicznego.
To 39 kluczowych sposobów, by:
📌Stworzyć swój własny rytuał refleksji, który pomoże Ci zyskać jasność umysłu i spokój,
📌Odkryć, w jaki sposób dostosować swoje działania do naturalnych cyklów przyrody i rytmu życia,
📌Przestać przepalać energię na niepotrzebne sprawy, ucząc się, jak lepiej rozpoznawać swoje priorytety,
📌Połączyć swoje cele z wartościami.
Decydując się na zakup e-booka, otrzymujesz:
🔹Konkretny, prosty i praktyczny przewodnik osobistego rozwoju, napisany przez doświadczonego eksperta w dziedzinie psychologii i rozwoju osobistego,
🔹13 inspiracji, po jednej na każdy tydzień pierwszego kwartału roku,
🔹39 propozycji ćwiczeń terapeutyczno–rozwojowych prosto z gabinetu doświadczonego psychologa.
Rozpocznij swoją podróż do wewnętrznej harmonii, wykorzystując refleksje dostosowane do pór roku!
69,00 zł
